Retiro de Yoga de Sadhguru en la Sierra de Gredos

Presentamos el retiro del Hatha Yoga traditional transmitido por Sadhguru

en España 2-7 de agosto 2024

Impartido por profesores certificados, en plena naturaleza, en la sierra de Gredos en Ávila 

Si ya conoces a Sadhguru y le sigues por internet o ya prácticas algunas de sus técnicas ya no necesitas más explicación, puesto que conoces el valor de las prácticas transmitidas por Sadhguru. Hemos preparado para ti un retiro en plena naturaleza con un programa completo de cursos, revisiones y meditación, una oportunidad única de profundizar en tu experiencia de la práctica del Yoga de Isha. Apúntate ya para asegurar tu plaza.

El programa incluye tiempo para tu propias prácticas, clases y revisiones, cantos y meditaciones. Contacto con la naturaleza y comida sana. Es una oportunidad única para desconectar y recargar baterías, conocer gente interesante y profundizar en la práctica del Yoga.

Cursos:

Shanmuki Mudra, Bhastrika Kriya, Yoga para la vista y Angamardana.

Revisiones:

Surya Kriya y Shakti, Yogasanas y Bhuta Shuddhi

Y además:

Iniciación Aumkar, Nadi Shuddhi Pranayamas y meditación en la naturaleza.

Buen ambiente y comida vegetariana de calidad preparada con cariño.

Seremos varios profesores de la escuela de Sadhguru y os estamos preparando el programa con mucha ilusión.

Ya te puedes apuntar las plazas son limitadas:

Retiro Completo: Cursos y actividades, Alojamiento en habitación compartida 5 noches y comida 650€
El pago se realiza en 3 veces, reserva tu plaza con un primer pago de 250€

Qué es el Yoga?

El yoga es la ciencia de las posturas, mantener el cuerpo en determinadas posiciones con plena conciencia puede tener un impacto en tu conciencia.
El yoga es una forma muy poderosa de equilibrar el cuerpo, la mente y las emociones, y debe realizarse correctamente para obtener resultados positivos.

El yoga proviene de una antigua tradición de maestros y sabios, Sadhguru es un maestro de hoy en día, bajo su guía y transmisión enseñamos una secuencia específica de posturas o asanas, con bastante precisión y cuidado.
Practicar Yoga así traerá todos los beneficios positivos y es seguro por lo que todos pueden hacerlo, si tienes 14 años o más, y no has tenido una cirugía mayor en los últimos 6 meses ni ninguna lesión grave, puedes hacerlo.
Si estás embarazada puedes aprender las prácticas de Embarazo que son específicas.
Además de eso solo necesitas tener una fuerte intención de saber más sobre la naturaleza de la vida, invertir el tiempo para aprender, y luego organizar tu agenda para ofrecerte una hora de práctica en tu vida diaria, al principio requiere compromiso durante las primeras semanas para llegar a degustar los beneficios de la práctica y luego se convierte en un momento pura de dicha que te ofrecerás a ti mismo.
Cuando practicas las asanas tu sistema se alinea en cuerpo, mente y emociones, y sentirás una alegría natural que también se contagiará a la gente a tu alrededor.
Ser conscientemente alegre es el mejor regalo que puedes ofrecerte a ti mismo y a las personas que quieres.

Apúntate rellenando el formulario y te enviaremos un e-mail con las instrucciones.

Hasta pronto,

Los Profes de Sadhguru

PS: Sadhguru no estará personalmente en el retiro, pero de diversas maneras su presencia estará asegurada para asistir con las enseñanzas.